Manuálna lymfodrenáž – je hmatová technika, ktorá pomáha správnemu toku a odvádzaniu lymfy. Jej hlavný význam spočíva v odstraňovaní lymfatických opuchov (lymfedémov). Znížený tok lymfy naruší naruší látkovú výmenu, oslabí sa pohyb lymfocytov, čím sa výrazne naruší imunita organizmu. Pomocou tejto masáže sa z tela odplavuje prebytočná tekutina a odpadové látky, čím sa organizmus detoxikuje, posilňuje sa imunitný systém, zrýchľuje sa metabolizmus a zlepšuje sa činnosť lymfatického systému.

Je veľmi vhodná pri liečbe lymfedémov, v rehabilitácií, pre športovcov, ale aj ako prevencia. Pravidelná aplikácia spojená s cvičením pôsobí aj na úbytok tukových buniek a využíva sa na zmiernenie prejavov celulitídy.

Telo si dokáže poradiť s bežným zaťažením toxickými látkami. Ak je ale príliš toxicky zaťažené napríklad od zlej stravy (veľa údenín, cukru, sladkosti...) alebo stresu, zbavovanie jedu viazne a objavujú sa v tele opuchy. Je nutné prijať vhodné opatrenia, zmena životného štýlu, lymfatické masáže, zvýšiť príjem vitamínu A a zinku.
 

KONTRAINDIKÁCIE: (nesmie sa masírovať)

  • tumory a metastázy na postihnutej končatine
  • pozitívne onkomarkery
  • ekzémy
  • mokvajúce rany
  • erysipel
  • hypertireóza v oblasti krku